Anwendungsgebiete von Shiatsu

Shiatsu stärkt die Lebensenergie, im Japanischen KI, und steigert das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden. Die Hauptziele von Shiatsu bestehen darin, die Selbstregulierungskräfte des Körpers anzuregen, die Selbstwahrnehmung zu unterstützen und die Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit zu fördern. Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters.

Shiatsu

  • unterstützt das vegetative Nervensystem und wirkt positiv auf Atmung, Verdauung, Schlaf, Blutkreislauf und Menstruation
  • findet Anwendung bei Verspannungen, Stresserscheinungen, Nervosität, Müdigkeit, Kopf- und Rückenschmerzen
  • lindert bei akuten und chronischen Beschwerden
  • fördert eine aufrechte Körperhaltung und Bewegungsfreiheit
  • spendet Energie und balanciert sie aus
  • bietet Entspannung und Lebensfreude
  • steigert das Wohlbefinden
  • unterstützt und fördert Wachstums- und Reifeprozesse
  • erleichtert den Übergang in neue Lebensabschnitte (Pubertät, Midlife-Crisis, Menopause, Altern)
  • begleitet in besonderen Lebensphasen wie Schwangerschaft, Leistungsdruck im Beruf / Burn-Out, Regeneration und Rehabilitation nach Unfällen oder Krankheit, Zeiten erhöhter physischer und psychischer Belastung
Fokussierung Halten und Wahrnehmen Gelenk öffnen und lösen
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Shiatsu bietet die Möglichkeit des Entspannens, Auftankens, Angenommen sein und damit Wege zur eigenen Mitte und Lebensqualität.

shiatsu do

Shiatsu do
Roger Daniel Ott
Spinnereistrasse 40
CH-8645 Rapperswil-Jona

078 791 39 70

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